癌癥伴隨貧血極其常見。貧血是指血紅蛋白濃度、紅細胞計數下降或是紅細胞壓積減低。

輕度貧血：100 g/L ≤ 血紅蛋白 ≤ 119 g/L

中度貧血：80 g/L ≤ 血紅蛋白 ≤ 99 g/L

重度貧血：血紅蛋白 <80 g/L。

貧血危害性

首先，貧血會導致血液輸送的營養(yǎng)變少，進而導致自身抗癌能力降低。

其次，貧血會導致血液載送氧氣的能力減少，以致體內組織缺氧，進而促使腫瘤細胞基因表達發(fā)生改變，增加腫瘤細胞侵襲性。而且長期貧血引起的缺氧還會降低放化療的耐受性，嚴重影響患者的治療效果。

最后，一般如果有出現貧血，癌友已經約好的放、化療時間可能不能準時進行；除此之外，貧血帶來的頭暈乏力、體力下降等系列的臨床癥狀會給生活帶來極大的不便，癥狀嚴重時甚至會危及生命。

補血補的是什么
 

貧血是指外周血中單位容積內紅細胞（RBC）數減少或血紅蛋白（Hb）濃度減低，致使機體不能對周圍組織細胞充分供氧。在診斷貧血的參數中，最廣泛使用的是血紅蛋白濃度和/或血細胞比容（hematocrit，HCT）：

成年女性貧血：

血紅蛋白<110g/L或HCT<37%

成年男性貧血

血紅蛋白<120g/L或HCT<40%

貧血可以分為多種類型，包括營養(yǎng)性貧血、再生障礙性貧血、地中海貧血等，其中營養(yǎng)性貧血較為普遍，占貧血總數的70%~80%。營養(yǎng)性貧血是指由于營養(yǎng)不良導致參與血紅蛋白和血紅細胞形成的營養(yǎng)素包括鐵、葉酸、維生素B12、維生素B6、維生素A、維生素C、蛋白質及銅等營養(yǎng)素不足而產生的貧血，其中又以鐵缺乏引起的缺鐵性貧血（iron deficiency anemia，IDA）在臨床上最為常見，缺鐵性貧血主要是由于機體缺乏鐵元素，血紅蛋白合成減少所導致的貧血。

應對貧血我有招

在大概知道引起患者貧血現象的原因后，我們再來談談怎么針對個體貧血情況進行處理？

對于由鐵劑、葉酸或其它營養(yǎng)物質引起的貧血患者，靠日常飲食的調整在一定程度上是可以改善貧血現象的。

但絕非是民間盛傳的那種“補”法，大家要學會辨別以下幾個常見的誤區(qū)：
 

1.紅糖、紅棗

雖然顏色呈紅色，但補血效果其實并沒有我們想象中那么高，紅糖中有 96.6% 的成分是糖，含鐵量非常少；所以，喝紅糖水，頂多是補充糖分；再看常被傳為對補氣血的紅棗，其含鐵量僅 2 mg / 100g，也不是鐵的好來源；

2.菠菜

在蔬菜含鐵量的排行中確實是比較靠前的,有 2.9 mg / 100g，但相比于芹菜(6.9mg/100g)、薺菜(5.4mg/100g)等含鐵量較低，但這并不等于說含鐵量高，其補血效果就好。

蔬菜中所含的鐵并非血紅素鐵，其吸收率容易受草酸、植酸等膳食因素受到影響，所以想要僅依靠吃菠菜補鐵顯然是不可取的。

想要通過飲食進行補血的朋友們，正確的做法應該是要做到營養(yǎng)全面，中醫(yī)認為，缺鐵性貧血的發(fā)病，常常由飲食偏嗜或不規(guī)律導致的造血原料缺失，間接造成紅細胞生成障礙；因此飲食上宜五味俱全，營養(yǎng)全面。

除要注意補充維生素12和葉酸，還可以在吃大棗、山藥、米仁等健脾助運的食物幫助健脾益氣生血的同時也應該多吃點獼猴桃、西紅柿、草莓和柑桔中維生素C的含量較高的水果促進人體鐵的吸收；

另外，缺鐵性貧血患者體內缺鐵往往伴隨缺銅，所以還應適當的攝入些牡蠣、核桃、芝麻、果仁等含銅食物；

需要提醒的是在食用這些含銅量高的食物時不要同含鐵量高的食物一起。咖啡和茶飲在服用鐵劑的時候也不宜飲用。

而對于是腫瘤本身或相關治療引發(fā)的貧血，僅通過日常飲食調整或是服用含鐵藥丸等進行補血是遠遠不夠的。

對于一些紅血細胞總數過低的朋友們來說，可以通過輸血，或注入幫助紅血細胞生長的藥劑來緩解，如使用促紅細胞生成素（rhuepo）等。

提示：

癌癥患者輸血指征為血紅蛋白70~80g/L，手術癌癥患者血紅蛋白 <90 g/L， 如患者有嚴重的臨床癥狀或威脅生命的貧血則應立即輸血。